袁婉丽

“人生幸福快乐，强身健体十分重要。”党的十八大以来，习近平总书记始终高度关注青少年体育运动的普及发展，在不同场合勉励孩子们要积极投身体育锻炼中。党的二十大报告指出：“广泛开展全民健身活动，加强青少年体育工作，促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国。”这为新时期推进健康教育、全面提升青少年健康素养指明了方向。

经过全社会共同努力，我国青少年耐力、力量、 速度等体能素质明显提高，但“小胖墩”“小眼镜”屡见不鲜。深刻探究，除了“重智轻体”观念，体育教学模式不新、对青少年吸引力不够、与青少年的期待不符等问题，也是重要原因。

青少年时期，正是掌握运动技能的最佳时期。但我国中小学体育课程，普遍存在单一技术碎片化教学、课与课之间“分离”的问题，学生不仅掌握不了全面的运动技能，还很难达到基本运动量的标准。由于课时不足，时间不够，体育教师很难根据项目特点，设置持续推进多年的教学计划。为了让学生在有限的体育课堂上掌握某项技能，教师更侧重于学生的技能细节培养，课堂中会对某一项技术重复多次，从而忽略了让学生“享受乐趣”的心理需求。久而久之，学生感到枯燥，失去对体育运动的兴趣。中小学也普遍缺少专业的体育教师团队。部分体育教师功底不够，对于学生技术上所出现的各种问题，无法提供针对性的指导。体能练习本身十分枯燥，中小学普遍以仰卧起坐、跑步作为体能练习的主要内容，与项目特点衔接不紧密，导致学生在体能练习环节就产生逃避抗拒心理。

破解上述问题，必须下功夫改进体育教学：以培养学生团队精神、荣誉价值，激发学生运动兴趣为核心；以掌握运动技能，体验运动乐趣，养成终身锻炼的习惯和健康的生活方式为目标。

首先，要不断优化课程内容，基于青少年不同年龄段不同年级，制订富有特色、符合青少年特点的教学计划，以多样化的课堂内容吸引学生参与体育运动、进而培养学生树立“终生锻炼”意识。

其次，树立“以人为本”、健康第一的理念，不断丰富教学手段，课程中增加竞赛元素、围绕项目制订不同的热身游戏，做到“一个不能少”。

再次，学校应满足课程教学和实践活动的场地设施，针对不同的运动项目配备相应的体育场地以及体育器材。丰富的教学用具不仅能在教师教学中起到重要的中介作用，还能让学生感受科学、合理、专业的练习氛围，更能提升学生对体育运动的兴趣与热情。

以体育人，以体育心。体育教师不仅承担着教育学生热爱体育、享受体育的重要职责，还肩负着引导学生在体育锻炼中健全人格、锤炼意志的重要使命。体育教师不仅要具备较强的专业技能，还要具备较高的文化修养。体育教师要树立终身学习的理念，与时俱进，推动更多青少年跑起来、动起来、跳起来。

（作者单位：湖北大学体育学院）